吃什么月经量可以增多(吃什么月经马上来)

第一、吃什么月经马上来

首先，第一个就是吃红糖，这里的红糖要自家酿的红糖，自己家里熬制的红糖会非常有效果，之前我就是到了该来的时候没有来，我家里的自己熬制了红糖，我就会泡上一杯，连续喝个两三天，月经就马上来了。还可以喝红枣，女人补血，可能你不来月经一个非常大的原因就是体内缺补品，没有补品去冲击月经的血量，所以月经就迟迟不来，这时候我们就喝点补品，补充血量，就比如红枣这样，可以很好的让月经马上来。

第二、吃什么月经量可以增多

想让月经量增多，当然就要补血了，月经期间最补血的就是红糖了，红糖除了可以缓解月经期间带来的痛经，还可以补血，所以很多人说，不痛经的话，红糖应该来了大姨妈之后再喝，因为这样我们流失的血量就可以通过喝红糖来补回来。除此之外，吃红枣也是月经期间补血的重要产品，在月经期间吃红枣，可以让月经的量增多，体内血变多了，月经量就大了。但是我们也切记不要大补，大补使得月经量突然增多也不好，一般规律是前三天月经量大，后面比较少。