女性吃什么补雌激素 如何补充雌激素 女性

女性吃什么补充雌激素

1、服用人工合成的雌激素

人工合成的一种雌激素其实就保健品，比如倍美力等产品就就含有人工合成的雌激素。不过人体中过量的雌激素也会出现不良反应，会增加心脏的负担，抑制人体的新陈代谢，增加女性患心脑血管疾病的风险。而且过量的雌激素会影响女性提捏细胞的分裂分化，甚至会导致癌症的发生。所以我们在补充雌激素之前一定要了解清楚我们是否缺少雌激素，最好是在医生的指导下来服用人工合成的雌激素

2、服用蜂王浆

爱美的女性都知道，蜂王浆具有美容养颜的效果，除此之外蜂王浆中还含有雌激素，而且蜂王浆是一种天然的食品，能够润滑肠道，滋润皮肤，其中蜂王浆中的氨基酸和维生素能够为人体补充每天所必须的营养成分，长期食用不仅没有副作用，对于女性的身体健康还有着非常多的好处。