导读:1、瘦人增肌蛋白粉的增肌原理正如我们上文提到的,增肌蛋白粉中还添加有碳水化合物,在补充蛋白质的同时可以补充能量。对于减脂人群来说,负荷训练在于消耗体内储存的能量,也就是脂肪。而对于瘦人,体内并无过多脂肪,在高负荷训练中,如无能量补充体内会开…
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