导读：碱性食物那么碱性食物都有哪些呢？生活中还是有很多食物是碱性的，其中包含了蔬菜和水果还有豆类等食物，例如葡萄、柑橘、黄瓜、胡萝卜和大豆等，都是碱性的食物。同时有一些吃起来有些酸的食物，其实也是碱性的，例如柠檬、杨桃和食醋等。所以平时需要注意选…
碱性食物
那么碱性食物都有哪些呢？生活中还是有很多食物是碱性的，其中包含了蔬菜和水果还有豆类等食物，例如葡萄、柑橘、黄瓜、胡萝卜和大豆等，都是碱性的食物。同时有一些吃起来有些酸的食物，其实也是碱性的，例如柠檬、杨桃和食醋等。所以平时需要注意选食物，选择之前要知道哪些水强碱性食物，哪些是中碱性食物，哪一些是弱碱性食物。之后可以根据自己是身体情况而做决定。
所以说生活中碱性食物还是有很多的，但是无论是选择哪种食物，也并不要只是单纯的选择一种类型的食物。酸性和碱性同时吹才比较好，这样有助于身体健康，同时也有主意预防疾病。
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