康宝莱奶昔减肥怎么样 康宝莱奶昔减肥真的吗

康宝莱奶昔减主要由蛋白营养粉由大豆分离蛋白为主要原料，添加多种膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养素精制而成，帮助您补充营养，达到每日膳食平衡。

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康宝莱奶昔减肥效果怎么样

我用过奶昔代餐，效果很显著，我用了两个月减了差不多10斤，现在已经不用了，没出现反弹的问题，价格方面还好，性价比蛮高。

多运动才是最主要的指导意见：其实，价格方面不是特别重要，你要看效果，我用康宝莱减肥奶昔还是闺蜜介绍的，她用了一个月减了4斤，现在已经达到她的理想体重了。因为我比她胖一些，所以吃了有4个月，减了差不多有30多斤，康宝莱奶昔效果蛮明显的，一年了也没出现反弹的问题，你要是想减肥的话，可以尝试一下。

康宝莱的价格比较贵，搭配齐全的话一个月要三四千元，对普通消费者来说较难接受。价格方面国内拜伦-斯维的奶昔比较亲民，每个月几百元，较好接受。为适应国人体质和饮食习惯，还特别添加益生源成分，对肠道健康也非常好，可以关注了解一下。紫一商城热售康宝莱奶昔

康宝莱奶昔减肥原理

人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西（例如：钾)，我们是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐，补齐人体所需要的所有营养物质，当你得到比平时更多的营养元素后，大脑就不再指令你吃太多的东西。

由于这是草本营养食物，不是抑制食欲的药品，你吃东西仍很香，但不再是"无底洞"。

人一天最低需要摄入1000大卡热量

两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡

普通正餐一餐约为600大卡

三餐之和为1000大卡

正常人消耗热量一天2000-2400大卡

所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足（只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食。而失去的肌肉是马上会反弹的）

一周消耗7000-9800大卡

7700大卡热量=1公斤脂肪

一周减0.91-1.27公斤

所以一个月约减4--5公斤

这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认最健康有效的减肥方法。

停用后不易复胖：

蛋白粉混合饮料可使胃部平滑肌细胞活化，产生弹性，答胃容积正常大小，不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉，细胞恢复正常大小，代谢也就正常了，所以脂肪不易堆积。

营养奶昔减肥靠谱吗?

经常有人问：营养奶昔能减肥瘦身，就是让人不吃饭而瘦的吗，如果产品使用完了，开始吃饭了会不会又胖了，还能一辈子吃产品吗?拓展阅读：使用康宝莱奶昔减肥后不会反弹

康宝莱奶昔减肥营养代餐和不吃饭节食是有区别的

先说下节食。节食一般来说反弹率几乎100%。因为节食会导致2个后果：

1、身体缺乏均衡营养，会通过降低代谢来维持身体活动。时间长了基础代谢会比较低。恢复饮食之后，由于代谢下降，吃下去的没有办法很快的消耗掉。

2、长期缺乏营养，恢复饮食之后身体会报复性的吸收营养。导致脂肪的堆积。

康宝莱奶昔减肥由于是均衡营养的，可以解决这2个问题。

在减肥瘦身的过程中可以通过均衡营养和一些辅助的产品提高身体的代谢。恢复饮食之后只要注意下饮食习惯是不会反弹的。