导读:1.《中国居民膳食指南》提倡喝维生素饮料吗?《中国居民膳食指南》中提出:每天足量饮水,合理选择饮料。人体需要40多种营养素,应该主要来自于各种各样的食物,通过合理膳食应该是能满足要求的。通过喝水或饮料也能提供一定量的营养素,但不应该作为人体…
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