老人缺牙的危害有哪些 老人缺牙怎么办

随着我国老龄化越来越严峻，老年人越来越多，那么他们的生活、身体健康都是现在我们讨论的热烈话题。随着年龄的增长，身体素质的下降老人的病症也就随之而来。老年人容易缺钙，缺钙会引起牙齿脱落，我们经常会看见有的老人满口牙都没有了，在医院老人补牙的比例大于年轻人。老人缺牙会伤害健康，那么我们来探讨老人缺牙的危害有哪些？

1、减少寿命

没有缺牙齿的老人死亡率远远低于牙齿掉光的老人，牙齿脱落的老人出现行动不变的比例高于拥有一口好牙的人。研究表明牙齿完整的人比牙齿有缺少的寿命要长，平均少一颗牙要少活十年。

2、可引起胃病

老人缺牙会使咀嚼能力下降，从而影响消化和吸收，在一定程度上增加胃的负担容易引起胃病，所以没有缺牙的人比有缺牙的人得肠胃病的机率低百分之五十，还可能导致记忆力下降。

3、易患心脑血管疾病

没有缺牙的人比有缺牙的人得心脑血管疾病、糖尿病、关节疾病的机率低百分之四十三，患早衰、老年痴呆的机率低于百分之四十。

长期缺牙会导致牙周不健康，吃下去的食物就带有细菌。缺牙还会限制食物的摄取，可能导致营养摄入不足，引起其他病症。

老人缺牙与糖尿病、呼吸道疾病、心血管疾病和中风相关，所以老人应该平时多注意锻炼身体，多吃水果蔬菜补充维生素和矿物质食物。