导读:肩周炎的锻炼方法 现在的大部分人一门心思都放在工作上,久而久之就被某些职业病缠上身,如肩周炎、颈椎病等。那么该如何缓解肩周炎呢?今天就来学这6个动作,帮助你缓解肩周炎。1、体后拉手法自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或…
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