导读:水果蒸着吃的功效 冬天里,天气寒冷干燥,多吃水果很重要。可是,水果凉凉的,吃多怕对肠胃不好。那么,不妨把这些水果蒸着吃,不但寒性能减弱、防燥、还能使食疗效果加倍!01盐 蒸 橙 子功效:止咳橙子皮有两种成分,具有止咳化痰功效。可丁和橙皮油…
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