夏天穿凉鞋脚出汗怎么办 小妙招轻松解决烦恼

炎炎夏日，小仙女们都迫不及待换上美美又舒适的凉鞋，配上各式各样的裙子！但是，脚出汗的宝宝们怎么办呢？夏季脚汗多，不仅容易脚臭尴尬，而且还容易脚滑，特别是高跟款式的凉鞋。别担心，今天就为你们盘点几个小妙招，轻松解决脚出汗的烦恼。

止汗喷雾

对于脚汗不是很严重的宝宝们，可以随身携带一瓶止汗喷雾，定时喷一喷，轻松方便，而且味道清新。

吸汗脚垫

对于脚汗比较严重的女生，可以买一些吸汗的脚垫垫在鞋底。根据平时出脚汗的位置和凉鞋的款式选择不同的吸汗脚垫，最重要的是不影响美观。

穿上丝袜

别说我妹告诉你们，今年非常流行穿凉鞋配上丝袜、水晶袜，或者渔网袜等等，追求时髦且会搭配打扮的姑娘当然可以GET起来了。

勤换鞋、勤洗鞋、勤泡脚

脚汗多有很多原因，平时脚出汗的凉鞋如果不晒干，再穿的话会更容易出汗。所以平时要勤换洗凉鞋，多洗脚。

少吃辛辣多吃水果蔬菜、适当调理身体

脚出汗是正常现象，如果过于严重，那就是身体机能出现了状况，大多是脾胃虚的症状。所以平时可以多锻炼身体，健康饮食，适当地调理身体机能，从根本上解决脚汗多的问题。