导读：果丹皮的热量较高，每100克果丹皮约含400卡路里左右的热量。因此，大量食用果丹皮会导致摄入过多的能量，长期下去可能会发胖。建议适量食用，并注意控制总能量摄入。果丹皮的热量高吗果丹皮的热量一般不是很高，每100克当中一般含有321大卡的热量…
果丹皮的热量较高，每100克果丹皮约含400卡路里左右的热量。因此，大量食用果丹皮会导致摄入过多的能量，长期下去可能会发胖。建议适量食用，并注意控制总能量摄入。
果丹皮的热量一般不是很高，每100克当中一般含有321大卡的热量，而且里面也有适当的饱和脂肪酸以及钾元素，其中含有的铁元素也相对比较多，一般不会引起身体肥胖。
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