经期为什么不能泡脚 哪些人不适合泡脚

经期为什么不能泡脚

月经期间是可以泡脚的，只是不能泡的时间过久，也不宜用过凉、过热的水泡脚。月经期泡脚可以促进血液循环，使经血更顺畅地排出，还能缓解痛经。另外，用温热水泡脚还能消除疲劳，提高睡眠质量，注意月经期间经血多的女性不宜泡脚，以免引起经血增多。

哪些人不适合泡脚

1.糖尿病

糖尿病患者不能使用热水来洗脚，不然会烫伤。因为糖尿病患者会并发神经性的病变，末梢神经不能更好的感知外界温度，当水温过高时容易被烫伤，而且糖尿病会引发脚部皮肤出现破损感染，从而加快了糖尿病足的恶化。

2.静脉曲张或血栓患者

静脉曲张是一种由于静脉血液回流不畅引起的血液淤积血管肿，静脉曲张一般常见于肢体前端，比如手和脚，因为这些地方距离心脏最远，血液流动速度慢，属于回流障碍问题。

3.足癣

有一部分的人当患上足癣时会使用烫水来泡脚，这样只能治标不治本，用烫水泡脚虽然能够缓解了一时的瘙痒，但是不能彻底的去除病因，而且还会让患者出现毛细血管的扩张，导致皮肤的破损，继发出现细菌感染，从而加重了病情。

4.空腹或过饱的人

空腹或过饱的人不宜泡脚，因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利；饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。

5.正在发育期的儿童

处于发育期的儿童泡脚水温不宜过高，经常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足 。

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