导读:1、参加体育运动。可以研究发现适当的参加体育运动,如慢跑或者打羽毛球、篮球等,这些体育活动可以促进人体大脑细胞的新陈代谢,以及神经纤维的及时更新,还有利于新的胞体轴突等形成和建立,从而使大脑形成更加发达的神经网络,这样就可以提高大脑的反应速…
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