头发出油厉害怎么办 5种日常方法还你乌黑亮发

尽量少使用吹风机

头皮对温度的反映也是十分的敏感，在吹风机热风吹头发后是会导致油脂分泌，对于头皮爱出油的朋友来说，出油就会更加明显了，所以尽可能的少用吹风机吹头。

不要刺激头皮

头皮爱出油多数原因是因为皮脂腺睾酮激素先天性过敏或者不适当的香波过敏引起的，所以我们应该避免刺激头皮，平时在家可以对头皮做一些简单舒适的按摩来缓解头发状态。

使用温和洗发水

清洗发根是暂时摆脱油头的直接方法，要注意洗头时选择比较温和的洗发产品，并且尽可能的清洁到发根，这样在一定程度上可以减轻出油的情况。

每天补充足够的水

水是带出人体内毒素的一个过程，所以每天需要补充足够的水，这样有利于帮助身体排毒，达到水油平衡，对头发出油也有一定的帮助。

勤洗头发

对于头发油头发出油严重的人群来说，是你可以经常洗头的(只针对严重患者)，这样可以保证头皮的清洁与干净，从而可以减少油性过多的增长。另外，可以在洗完头发时对头皮进行微微的按摩也会一定的帮助的。