头发容易断怎么办 头发养护方法

导读：头发容易断怎么办，头发怎么护理适合？关于头发毛躁断发的问题，我们需要找出原因，然后做好护理才能使得发质更好。

经常断发怎么办

1.选择滋养修护型的洗发护发产品。

2.平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。

3.不要过度频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽。经常使用电吹风的人，可以考虑用毛巾包住头发后再吹，以减少热风对头发的直接损害。

4.梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电。湿发时梳头，最好使用材质好的骨梳、杨木梳子，避免用力拉扯头发。

日常发质损伤行为自查表

1.头发干枯打结

头发干巴巴喜欢打结，不顺滑，梳头发容易缠绕卡住，掉发断发增多，头发营养缺失，毛鳞片受损脱落，头发没有得到有效护理。

2.头发干涉炸毛

头发乱蓬蓬，疏水性保护层受损，摸起来又干又硬干涩，发尾炸毛。

3.发尾分叉易断

头发毛表层和皮质层受损，头发营养流失，发丝脆弱不健康，轻轻一拉扯就断了。

4.烫染没有光泽

头发毛表层和皮质层受损，头发营养流失，发丝脆弱不健康，轻轻一拉扯就断了。

5.烫染没有光泽

经常烫染头发或者烫水洗头发，又没有很好的护理。

6.细软贴头皮

发质变得细软、发芯空洞，发根没有支撑力，贴头皮显发量少。