捞汁凉菜的做法


导读:捞汁凉菜是一道清爽美味的凉菜,下面是一种常见的做法:材料:- 适量的蔬菜,如黄瓜、萝卜、豆芽等- 适量的调料:酱油、黑醋、香油、蒜末、葱花、辣椒油等步骤:1. 将黄瓜、萝卜等蔬菜切成细丝或菱形片。2. 将切好的蔬菜放入开水中焯水,时间不宜过…

捞汁凉菜是一道清爽美味的凉菜,下面是一种常见的做法:

材料:
- 适量的蔬菜,如黄瓜、萝卜、豆芽等
- 适量的调料:酱油、黑醋、香油、蒜末、葱花、辣椒油等

步骤:
1. 将黄瓜、萝卜等蔬菜切成细丝或菱形片。
2. 将切好的蔬菜放入开水中焯水,时间不宜过长,保持蔬菜的鲜嫩口感。捞出后立即放入冷开水中冷却,以保持蔬菜的脆度。
3. 在一个大碗中,加入适量的酱油和黑醋,按个人口味加入适量的蒜末和辣椒油,搅拌均匀。
4. 将焯好水的蔬菜放入碗中,轻轻搅拌均匀,让蔬菜充分吸收调味料。
5. 最后,在蔬菜上撒上一些葱花和香油,增加香气和美观。
6. 可以食用,也可以放入冰箱冷藏片刻后再食用,口感更加清爽。

温馨提示:
- 可以根据个人喜好添加其他蔬菜、水果和海产品,增加口感和营养。
- 调味料的比例可以根据个人口味做适当调整,酱油和黑醋的比例一般为2:1,辣椒油和蒜末的使用量可以根据个人辣味喜好调整。

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