导读:豌豆炒饭豌豆中含有很高的粗纤维,这是保持你的肠道健康的关键成分,许多步入减肥阶段的女生都会发现吃的少了,可是肠道却不健康了,所以吃豌豆炒饭就能很好地维持身体代谢平衡。丰富的维生素C和蛋白质让你更健康,放一些腊肠之后其实可以不用放盐哦。菠菜汁…
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