导读:苦瓜的膳食纤维和多种维生素对于排毒、消脂有很好的功效,能很好的调节体内平衡。下面为大家推荐21天快速减肥法,利用苦瓜轻松减掉28斤赘肉。方法一:榨汁榨汁是苦瓜减肥法中比较常见的一种方法,把苦瓜切成一小段放进榨汁机,榨成汁后要全部喝掉。如果怕…
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