导读:均衡饮食孕妈妈在怀孕期间,是需要充分了解宝宝脑部发育的过程,这样你才会知道在孕期做那些有益的事情是会帮助他成长。从怀孕起,就要充分的补充必要的营养素,以保证宝宝的营养摄取,如果食物无法给予的,可以从保健品上摄取,比如叶酸、脂肪霜、鱼油、蛋白…
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