胖大海泡水一次放几个 中药胖大海可不是保健饮品

胖大海泡水一次放几个

胖大海泡水每次一般放2—5颗，煎服或作为浸泡剂饮用皆可。将药汤含于口中数分钟，然后缓缓咽下。如果症状较为轻的话2-3个即可，如果喜欢味道浓，且症状也较为严重的话最多也别超过5个，因为胖大海性寒，喝多了未必好，不能盲目地以为多喝就更有效。胖大海是作为药用，绝不是平时的保健饮品，用量是有讲究的。

胖大海泡水量并非越多越好

在服用胖大海时，不能过量饮用胖大海。过量喝胖大海会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。

长期饮用胖大海茶是不恰当的，胖大海最好就是“见好就收”。你可以针对自己的症状服用胖大海，但发现有了疗效，也就感觉自己的症状有所好转后，是需要停用的。因为胖大海更多地是作为药来食用，而不是保健饮品，中草药当茶饮是药三分毒，不要经常喝。

胖大海一次泡多久

将胖大海放进水里，待泡到呈茶色即可，时间大约是3-5分钟。

胖大海可以泡几次

胖大海能泡几次没有很明确的答案，只要泡到它的味道变淡了甚至是没有味道了就可以。

一般胖大海看着很坚实，其实是很稀松的，只要用水一泡就会散开，占满你的整个杯子，而且泡一会就可饮用，方便快捷。很多人都会想要知道胖大海可以冲泡多次，但冲泡次数是根据情况而定的。如果你一次性的水量较多，可能冲2-3次胖大海的味道就会变得很淡了。但如果你每次水量并不多，可能可冲5-6次。其实，只要泡到没有很大的味道，一般都是每天更换一次就行了。

服食胖大海最好用泡汁合咽法

含咽法能使药液在口腔及咽喉停留较长一段时间，以利于口腔粘膜组织对药液的吸收，使药液直接渗透于病灶，用药针对性强，局部药物浓度高，这样更有利于致病菌的消灭，病理因素的消除和病情的改善。