导读:妈妈必知:如何提高和改善宝宝睡眠方法一:可适当的放一些舒缓柔和的音乐给宝宝听,声音不要太大。陪同孩子在床上,轻轻拍着孩子让他慢慢进入睡眠状态。妈妈必知:如何提高和改善宝宝睡眠方法二:白天给宝宝安排一些活动来消耗宝宝的精力,比如推出去散步或者…
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