导读:夏天吃什么水果减肥最好?女生瘦身计划越吃越瘦香蕉香蕉是一种富含膳食纤维的水果,能有效刺激胃肠的蠕动,帮助预防便秘。如果不吃任何主食,只吃香蕉热量将会很低,但是这种急速减重的方法会使身体缺乏蛋白质,矿物质等各种营养成分,对身体不利。夏天吃什么…
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