导读:快速减肚子赘肉的5个方法 1.要瘦腹,先调姿势不用怀疑,有80%以上的腹部赘肉的堆积就是因为日常很多不良习惯引起的,而坐姿是排名第一的杀手。弓背,含胸会让赘肉堆积在腰部,久而久之就会出现难看的“救生圈”。瘦腹方法:靠垫正确使用有调整脊椎作用…
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