两性养生：9大壮阳水果吃出男性强壮体魄

两性养生：9大壮阳水果吃出男性强壮体魄

荔枝：

荔枝味美汁多，深受大家的喜欢，用荔枝核15至20颗，打碎后用水煎服，可有效治疗睾丸肿痛。

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莲子：

莲子具有清热解毒之效，取新鲜莲子15克用水煎服，能有效治疗治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在米饭上进行蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

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葡萄：

酸酸甜甜的味道非常好吃，不但具有美容功效，同时还具有保健功效，取新鲜葡萄250克，进行去皮、核捣烂后放入温开水饮服，每日一至两次，坚持服用两周，可治前列腺炎与小便短赤涩痛。

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红枣：

女人吃红枣具有益血壮神的作用，男人同样也需要它，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿都具有食疗效果。

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白果：

超市里常年有售，取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁吃，每日两次，可治遗精。

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猕猴桃：

有着美容大王之称的水果猕猴桃具有养颜保健的作用，取猕猴桃50克，捣烂加温开水250ML调匀后饮服，能有效改善前列炎与小便涩痛。

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芒果：

取芒果核10克，打烂后用水进行煎服，每日两次，连服两周即可，对治睾丸炎和睾丸肿痛有奇效。

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木瓜：

将250克木瓜切片，放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后即可服用，每次饮用15毫升，每日两次，坚持服用两周，能有效改善肾虚阳举不坚与早泄。

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核桃：

每日吃两到四个，能起到很好的健肾补血等功效，同时还能辅助治疗肾结石与尿路结石，并能延缓男性衰老。