情绪管理

丁克家庭面临的困难和压力

对于丁克家庭来说，压力主要来源于自己父母的否定，或者身体方面的原因，也有可能是对于以后养老问题和婚姻的不够美满。对于第一种来自父母的否定，老一辈的观念中成人结婚，生儿育女是一个人应该有的职责，传统的观念禁锢了思想、而第二种不利于身心健康是肯定的，心理上面的那种障碍和生理上的困难，久而久之容易积攒出毛病、那么第三种是最关键的一点，俗话说的好：养儿防老，生孩子最主要是为了自己的晚年有保障，可是丁克家庭的晚年拿什么来保障呢？而第四种就是孩子是情感维系的纽带，没有享受到一起带孩子的过程，会造成婚姻当中情感的流失，不利于感情的发展。

自己父母的否定

丁克是年轻人的新潮流，可是老一辈的父母会接受，或者说怎么样去接受这个新的思想观念呢？一辈子操劳辛苦就是为了下一代能够传宗接代和延续香火，可是到了后代却决定不要孩子，做父母的肯定要有唠叨和埋怨，这时候生活中的两个人还要面对父母的年迈和责任感，自己的生活就会出现巨大的困难。

不利于身心的健康

有些人选择丁克是因为自己或者另一半不能生育，生活后的双方年复一年，面对两个人空荡荡的家庭，即使是想生也没有办法。生理上和心理上的障碍和问题很导致身体健康方面的问题，未来的路上压力重重。

未来的养老方面

丁克家庭真的不能老有所依吗？社会有这么多健全的设施设备，养老院之类的慈善机构一定会为这些人做出巨大的贡献。可是真正的晚年到来了，一切都不是这么的顺利吧！养老院虽然方便，可是对于苍老之后的无力和孤独感，如果另一半走在自己前面，自己的身边空无一人，连个念想都没有，只有护工和好心人的帮助，无限凄凉，只会放大只身一人的寂寞。