导读:跑步机跑步伤膝盖的四个因素 速度跑步者跟不上跑步机的节奏容易损伤膝盖。若跑步机的速度是6公里/小时,一般的人刚刚开始的时候体能比较好,能够跟上这个节奏,但是到后来,体力慢慢不支,就很容易跟不上节奏,这样就容易损伤膝盖。时间时间过长影响体能,…
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