导读:秋天不吃晚饭可以减肥吗 晚餐不吃代表着在接下来的十几个小时你的身领会处于十几个小时的“饥馑”状态。这样长时间的空腹使得胃酸分泌变多,长时间下去,简单形成胃炎或溃疡。别的,人的身体活动需要是需要能量,晚餐长时间不摄入食物,会让你早饭、中饭摄入…
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