导读:节食减肥皮肤松弛怎么办 减肥速度过快的话容易伤身体,会引起皮肤松弛。但是也不要太过担心,注意每天坚持一定量的有氧运动,慢跑加上瑜伽、舞蹈等,过一段时间随着皮肤的更新就会紧致起来的。怎样节食减肥效果好 1、营养均衡节食减肥也要保证营养均衡发展…
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