导读:大体重人群跳绳能减肥吗 可以减肥,但是不建议。对于重度肥胖者来说,他们的上身重量是很大的,所以他们的下肢受到的压力也很大。跳绳这种运动,如果姿势不太正确的话,会给自己的下肢造成更大的压力,是非常危险的,容易伤到自己的下肢,特别是膝盖,所以一…
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