导读:养生太极本着继承和弘扬中华优秀传统文化,以《黄帝内经》为养生心法并对传统太极拳进行了创造性转化和创新性发展,最终形成了独树一帜的以养生、养心、健康为目的养生太极。怎么能出真正的太极功夫呢?习练太极拳要全神贯注,不能三心二意,而且练习太极拳要…
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