导读：有便祕困扰着你吗？上厕所时，可以拍拍头顶的百会穴，就可以畅通囉！百会穴是人体当中重要穴位之一，会有一个浅浅凹窝，但如果凹陷太深的人，多是长期失眠或疲劳过度、中气下陷的病人。凹陷者要多按摩，并注意调整生活作息和饮食，可使凹陷处慢慢恢复，并且恢…
有便祕困扰着你吗？上厕所时，可以拍拍头顶的百会穴，就可以畅通囉！百会穴是人体当中重要穴位之一，会有一个浅浅凹窝，但如果凹陷太深的人，多是长期失眠或疲劳过度、中气下陷的病人。凹陷者要多按摩，并注意调整生活作息和饮食，可使凹陷处慢慢恢复，并且恢复健康！
【效果】 治头痛、眩晕、中风、老年痴呆、高血压、休克。
【位置】 在头顶正中线距前发际5寸，距后发际7寸凹陷处。
【经络】 督脉
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