导读:今天是二十四节气中的春分,意味着春天的来临,阳光直射赤道,昼夜几乎相等,其后阳光直射位置逐渐北移,开始昼长夜短。此时天气多变乍暖还寒,对健康养生而言,「吃春」的重要性不亚于夏至和冬至,因肝气旺,肾气微,饮食方面要少吃酸和辛辣食品,同时也要注…
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