儿童肥胖标准 你的孩子体重是否合理呢

儿童肥胖标准如何计算

儿童各年龄的标准体重，可按下列公式计算：

1—6个月：体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.7

7—12个月：标准体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.5

1岁以上：标准体重（千克）＝实足年龄×2+8

根据公式：（实测体重／标准体重—1）×100%，如果超过了标准体重的10%，可以看做超重，一旦超过了20%，则属于肥胖。

3～7岁常规的理想身高体重标准对照

男         体重均值(kg)        身高均值(cm)

3岁           15.43                    99.34

4岁           17.76                   106.27

5岁           20.40                   113.86

6～7岁      23.46                   121.06

女         体重均值(kg)        身高均值(cm)

3岁          14.90                    97.71

4岁          17.24                    105.50

5岁          19.37                    112.54

6～7岁     21.99                    119.11

体重超过按理想体重的10%，即是肥胖病。这也是现今大多数门诊的判别方式。

根据儿童体脂率来判断肥胖

体重是衡量肥胖的重要指标，而体重与身高有关，所以表达身高与体重的关系常用体重指数来计算：体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）。小儿是否肥胖，可参考下文的BMI均值。

3～7岁的体质指数标准计算

男        BMI均值         超重         肥胖

3岁         15.7            16.8        18.1

4岁         15.3            16.5        17.8

5岁         15.2            16.5        17.9

6岁         15.3            16.8        18.4

女        BMI均值         超重         肥胖

3岁         15.4            16.9        18.3

4岁         15.2            16.7        18.1

5岁         15.0            16.6        18.2

6岁         15.0            16.7        18.4

7岁         15.0            16.9        18.8

如何判断儿童肥胖严重度

儿童肥胖程度可分为三级，按照公式算出其标准体重，将其与实际体重相比较：

轻度肥胖：体重超过正常儿童标准体重10%—19%。

中度肥胖：体重超过正常儿童标准体重20%—24%。

重度肥胖：体重超过正常儿童标准体重25%以上。