开眼角可以吃酱油吗 开眼角后吃什么促进恢复和祛疤

开眼角可以吃酱油吗

开眼角是可以吃酱油的，很多人担心开眼角不可以吃酱油，实际上却完全没有这样的必要，因为酱油的主要成分是氨基酸，不会产生让皮肤或者疤痕变黑的物质——黑色素。

为什么开眼角可以吃酱油

酱油本身是豆制品在发酵之后做成的食物，酱油本身的颜色是因为本身曲霉太多而产生的色素，不过就算是酱油的食用色素被人体吸收，也不会被人体输送到皮肤，从而导致皮肤变黑和伤口变黑。而让疤痕或者皮肤变黑的黑色素是由存在于表皮中的黑色素细胞分泌的，而氨基酸并不会产生这种物质，因此开眼角的人是可以吃酱油的。

开眼角吃酱油应该适量

医生一般会建议开眼角的人饮食清淡，少吃高盐分的食物，而酱油中的盐分含量较高，五毫升酱油就含有1克盐，过多的盐分摄入会导致血液变得粘稠，不利于开眼角术后的血液循环和废物排出，可能延长伤口的愈合时间，因此，做过开眼角手术的人也要避免过量食用酱油。

开眼角恢复慢要少吃酱油

如果发现自己开眼角后恢复得比较慢，那么最好是少吃酱油。这是因为酱油不利于开眼角后眼部的修复，有的姑娘可能需要4、5个月才能完全恢复成正常状态，这样的情况下就需要少吃酱油等一类高盐分的食品，因为这类食物让血液浓度变高，另外还会让人感到口渴，以至于大量喝水，大量喝水会引起身体水肿，而眼角的皮肤是全身最为纤薄的皮肤，因此如果是吃了高盐分的酱油又大量喝水，那么引起开眼角后肿胀将难以消除。

开眼角不能吃什么

辛辣的食物

动完手术后，恢复期内都尽量不要吃太过于辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末等。这些太过刺激的食物有的人吃下去可能会出汗或者刺激到泪腺导致流眼泪，这样就很可能刺激伤口，甚至还有感染的可能。

烫口的食物

太烫的食物建议妹纸们在开眼角后也尽量不要吃，因为开眼角后一段时间内手术部位都不能沾水，而太热的食物蒸汽很多，吃的时候蒸汽就很容易打湿伤口，一不小心就有感染的可能。

开眼角后吃什么比较好

高蛋白食物加速修复伤口

开眼角后最好多摄入蛋白质含量高的食物，比如蛋类、肉类等，这是因为蛋白质是细胞愈合伤口的基本物质，蛋白质帮助身体加速修复好开眼角后的伤口。如果蛋白质食物摄入过少，那么就会让开眼角之后伤口恢复得比较慢。

新鲜蔬果防止疤痕增生

新鲜的蔬果中富含有多种维生素和膳食纤维，有利于开眼角后的伤口的愈合以及维持良好的血液循环，及时带走手术部位的废物，让眼部恢复得更快。含维生素A的食物对于开眼角后的保健很重要，能保护新生组织的皮肤健康，具体食物有红萝卜、绿叶蔬菜，含维生素P也可以多吃，如橙、柠檬、杏、樱桃，可以防止维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素C的功效，防止开眼角后疤痕增生。

注意饮食均衡

开眼角后的饮食应该遵循营养均衡的原则，一般低脂高蛋白(清淡的鱼虾、贝类)，适当维生素和矿物质(多量新鲜蔬果)有利于开眼角后快速愈合伤口，减少开眼角后的疤痕。这是因为蛋白质食物是产生细胞的基础，另外新鲜蔬果中的维生素 C 可以促进黑素的代谢，减少开眼角后形成，明显疤痕，另外维生素 E 可以减少黑素的形成，保证体内代谢速度正常，加快恢复，还有含烟酸的食物(如白蘑菇、羊肝、超呼声等)可以降低皮肤对紫外线的敏感性，而防止开眼角后疤痕印记加重。