导读:过年怎么吃肉类不会胖 注意:少吃脂肪多瘦肉,少腌制多水产品。推荐:鸡、鸭、鱼、虾等肉类。春节是大团圆的时候,吃饭需要考虑不同年龄段的需求。小孩子正处于身体发育期间对营养的吸收很好,要均衡搭配,减少脂肪高的食物,同时老年人普遍存在血压血脂问题…
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