夫妻如何正确备孕 如何科学有效的备孕

现代随着医疗技术的发展，越来越多的家庭因为生活压力的原因或者是自身本是独生子女的原因，选择只生一个小孩。那么，一套科学、有效的备孕方式对我们来说就变得非常重要了。避孕的方法有很多，不妨还有很多土方法，那这种方法到底可不可行？下面小编通过网络整理出一套科学的避孕方法，希望可以帮助到大家。

一、夫妻如何正确避孕

1、 推算月经周期来避孕的话很大程度上有失败的风险，而且性爱的时间会受约束，所以平时也可以尝试用避孕套的方法避孕，避孕套经济实惠，而且还可以预防性爱中病毒感染，避孕效果也很好，只是会让性爱不是很舒服，不过可以预防男性早泄。

2、 也可以用避孕药来避孕，最好是选择含有雌性激素的避孕药，这样的话性爱的时候阴道分泌物公增多，不至少导致阴道干涩，让性爱产生疼痛感，有时候性爱后服用紧急避孕药要注意一个月最多一次，别总是用，不利于女性身体的。

3、 如果已经有孩子的可以考虑宫内节育环，这种方式简单没有副作用，而且作用的时间长，不过要注意如果有痛经的或是子宫病变的人不要放环，会让病痛加重，而且不利于治疗。

二、避孕的注意事项

1.因为疾病的原因，会导致女性朋友排卵时间的改变，而这也恰恰是导致安全期会产生怀孕的重大的原因，比如一些内分泌失调所导致的疾病等。如果在此期间内，使用安全期进行避孕，往往可能就会导致避孕失败。

2.一般经期同房不会导致怀孕，但也是会有意外排卵的可能性出现，并且需要强调的是经期同房是非常容易引起感染，建议还是避免这个时间段内的性生活发生。

3.处于已经绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血问题出现时，尽量在流血停止后，第四天开始才可以进行同房，如果这种出血是因为一次排卵引起，那么就可能导致怀孕的问题。

4.如果男女双方是从口服避孕药改变为生理期避孕的话，一定要注意在停止服用孕药后的几个月可能会有额外排卵或不规则排卵行经的情况出现，都有可能导致怀孕，所以这几个月内尽可能不应采用安全期避孕。

合理的、科学的避孕是对彼此的身体负责。总而言之，一定要选择一套科学的避孕方法，从而能生出健康的宝宝。

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