冬季怎么减肥瘦脸方法小妙招 美人脸华丽蜕变记

瘦脸方法一：DIY按摩

女生平日里在涂抹护肤品的时候其实就是最佳的瘦脸时机，在涂抹的时候，利用手掌从上至下地轻拍滑动，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按，直到按摩到整个脸部，这样不仅能够让护肤品吸收的更加彻底，同时还可以加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

瘦脸方法二：每天脸部操

每天练习脸部操也是瘦脸很快的一种方法，坚持抽出一点时间练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，这样能够让脸部运动不到的地方在此时得到充分的锻炼，还能让脸部的肌肤变得更加紧实，起到很好的修饰脸部轮廓的线条感。

瘦脸方法三：食物瘦脸

想瘦脸其实还可以依靠食物，利用一些具有特殊效果的食物达到最佳的瘦脸效果，比如说薏仁有着很不好的美白和排水功能，而咖啡则与加速新陈代谢的作用，冬瓜和玉米等则有消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能，尽量吃一些具有针对性的食物这样才会更加快速的拥有小V脸。

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