导读:瘦腿运动想要瘦腿除了运动是远远不够的,按摩才是瘦腿的王道,主要可以疏通你退步的穴道和循环,这样才可以让血液流通起来,而且可以刺激脂肪的燃烧,想要一双修长笔直的美腿就从按摩开始吧。美腿按摩STEP1:脚趾弯曲收紧,让关节浮现出来,刚开始时感到…
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