快速瘦脸小妙招 美丽小脸蛋你值得拥有

方法一：瘦脸运动

瘦脸运动可以塑造脸部的肌肉线条，脸部轮廓会更加完美、精致。

步骤1：像吹泡泡一样鼓起嘴巴，坚持10几秒，然后瘪起嘴巴，坚持10秒钟，可减少脸部的赘肉。

步骤2：慢慢抬起头，看着天空，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒，收回舌头，闭上嘴，缓慢的低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

步骤3：嘴略张开，下颌左右移动，反复30次，每天坚持2－3次。

方法二：瘦脸按摩

步骤1：涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。

步骤2：按摩从下颌弄开始，到耳边；之后从额头中心向外侧按摩；眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

步骤3：用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。用指腹按摩，以免指甲太长伤到皮肤，按压锁骨，3秒钟后放开手指，连续做3次。

方法三：瘦脸面膜

夜晚是皮肤美容的黄金期，敷一片瘦脸面膜，即能养肤又能瘦脸哦。

海藻茶面膜

材料：乌龙茶叶、海藻粉、热水、面膜纸

方法：将乌龙茶和海藻粉放进锅里，加水，用小火煮，煮到水干了一半，熄火；然后再将面膜纸放入汁水中，等到水完全凉透后，再将面膜纸敷到脸上，约15分钟。