导读:控制饮食女生减肥是没必要节食的,越来越多的数据表明节食减肥的坏处多于好处。节食瘦身,身体会慢慢变差,皮肤松弛变得明显,别人先看出来的不是你瘦了而是你老了。想要瘦的漂亮还是得学会运用食物,坚持每天运动10分钟,该瘦的地方就能瘦下来。只要减肥的…
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