导读:减肥一直是女生所追求的“事业”,无论你是什么年龄还是什么阶段,如何减肥都是件大事。今天为大家分享21天半断食减肥法,将21天分成三个阶段,前三天为断食期,中间八天为蔬果时期,最后十天为真正的习惯养成期。这个过程最大的好处是有循循渐进的步骤,…
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