导读:3天断食计划今天为大家介绍的这个3天断食排毒减肥计划,采用了低卡食材来制成液体食品,一天7次摄入,根本不需要担心肚子空空,营养又健康哦。第一次饮食:早上7点将柠檬片放入温水中中浸泡,摄入柠檬水。第二次饮食:早上8点可以冲杯花草茶,注意不要摄…
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