导读:导读:在护发中,除了通过基本的洗发水、保持充足睡眠等方法外,在食补上也能改善发质问题,跟着营养师了解看看哪些食材对头发有益吧。造成发量变少、发丝干燥脆弱的原因很多,与先天基因、后天日常生活作息及选用的洗润发品息息相关,饮食算是辅…
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