导读:早上不宜空腹喝红糖水 早上空腹时,即起床后的一段时间内,经过一夜的新陈代谢体内存有过多毒素,喝一杯白开水能有效清洗肠胃,有助于加强肝脏的解毒功能,还有促进食欲的作用。但是喝红糖水不仅达不到这样的效果,反而因为空腹,而胃部吸收了红糖水中大量的…
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