导读：[IMG1]夏季如何减肥最有效？瑜伽背部减肥方法公开动作一：两只手伸到背后，尽量触摸背的中央部分，这样可以有效防止驼背，而且还帮助整个背部肌肉伸展，防止脂肪的堆积，让背部线条更优美。[IMG2]夏季如何减肥最有效？瑜伽背部减肥方法公开动作二…
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