如何改变嘴唇发黑 嘴唇发黑怎么调理变红

嘴唇发黑的情况下，我们可以通过改善饮食、多喝水、做好唇部防晒等方法，都可以改善嘴唇发黑，恢复唇部红润。

改善饮食：

很多人的嘴唇发黑都是身体原因导致的，如果是心脏或者胃部不适导致的嘴唇发黑，那就可以多吃一些对心脏和胃部有益的食物，可以降低这些身体部位患病的风险。

多喝水：

好多人嘴唇变黑，其实都是因为唇部干燥，角质太厚导致的，根本原因还是缺水。当你感到渴了的时候，就说明身体严重缺水了，它向你发出了警惕信号。

大家一定要多喝水，而且喝水还可以促进新陈代谢，排出身体内的毒素，给身体补充水分。喝水是非常天然和健康的保养方法，大家一定要进行尝试，喝的水足够，你的嘴唇可能就会恢复红润。

做好唇部防晒：

炎炎夏日，不仅我们的脸部怕晒，嘴唇也是怕晒的。我们在做防晒的时候，也要顾及到唇部，可以打伞或者戴帽子，就算不戴帽子和打伞，也可以戴口罩，这样还能够遮住你的唇部，给唇部全面的防晒。

如果可以选择带防晒功能的唇釉，能让你的防晒做到更好，给你全面的保护。