导读:吃蛋白粉会长肌肉吗 蛋白粉是啥蛋白粉的用途及功效蛋白粉与蛋白质食物的优势吃蛋白粉是否能长肌肉以及是否需要购买补充蛋白粉选哪个品牌的蛋白粉好这几个问题来了解认识蛋白粉。1蛋白粉究竟是何方神圣?蛋白粉只是一种固体蛋白饮料,就像咖啡,与茶叶一般,…
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