发际线后移老十岁该怎么办 这五个养发地雷绝对要小心

导读：年纪是女人的秘密，而除了脸蛋、身材要保养，就连头发也处处藏老态!你是否也开始发现，脱发问题越来越严重，甚至发际线频频往后退了呢?原来都是你的生活习惯惹的祸～发量稀疏、发际线后退让视觉年龄老十岁，想要让秀发逆生长，这五个养发地雷绝对要小心。

年纪是女人的秘密，而除了脸蛋、身材要保养，就连头发也处处藏老态!你是否也开始发现，脱发问题越来越严重，甚至发际线频频往后退了呢?原来都是你的生活习惯惹的祸～发量稀疏、发际线后退让视觉年龄老十岁，想要让秀发逆生长，这五个养发地雷绝对要小心。

地雷1 : 错误的绑发习惯

对于长发女孩来说，绑头发早已是夏日消暑、造型上的共同默契，但你真的绑对方法吗?长期扎很紧的丸子头、高马尾是让发际线后退、脱发的关键原因之一，日常养发不只要随时让秀发放松、减少绑发的压力之外，发圈的选择也建议用布面材质、较粗的发圈来绑发，更能减少拉扯断发的问题。

地雷2 : 睡眠不足

是不是时常发现，明明没有造型、染烫的习惯，但头发却总是掉不停呢?这时就要回头想想，自己是不是总是失眠、熬夜睡不好!睡眠不足会导致体内血液循环变差，养分无法及时送到毛囊与发丝，不只会让新生长出来的秀发又细又脆弱，原生的头发也很容易缺养断裂脱落。

地雷3 : 发际线卸妆不干净

除了生活小习惯与脱发息息相关，日常的保养、清洁过程也得时时注意!尤其有化妆习惯的女孩，每天上妆、卸妆、洗脸那些残妆、卸妆品、洗面乳泡泡，一不小心就会残留在发际线处，若是没有及时清洁干净，很容易阻塞毛囊、导致角质堆积，影响毛囊的代谢，自然发际线就会频频往后退。

地雷4 : 减肥节食

正在执行减肥计画的女孩们注意啦!减肥节食也是让你脱发的关键因素!节食过度，每餐若只摄取蔬菜水果，缺少蛋白质与淀粉热量，不仅会影响肌肉的发育，营养不均衡，更会让头发缺养!营养不足的发丝不仅会变得稀疏、脆弱，还会黯淡无光泽，最后断裂脱落。

地雷5 : 油腻饮食、大鱼大肉

头皮就像我们得第二张脸，而毛囊就像毛孔，会因角质、皮脂出油而阻塞，因此在日常饮食上也得格外注意!若是饮食过于油腻、时常大鱼大肉重口味，不光会引发脸部肌肤长痘痘、油腻粗糙的问题，头皮也会变得格外容易出油、有头气味，甚至久而久之出油量增加，毛囊负荷不了，就会面临掉发、发际线后退的状况。

地雷6 : 选错洗发水

不同发质、头皮状况应该选择最合适的洗发水、护发产品，若是长期使用不合适的发品也可能引发脱发、发际线后退的问题!尤其属于油性头皮者，洗发水护发品就不能挑选太滋润的，毛囊头皮养份、油脂过高，也容易阻塞、秀发脱落。另外，切记清洁依定要温和不要过度，适度的清洗也能减少发肌的刺激，改善毛囊发丝脆弱的问题。