两性养生：健康避孕的食物

市面上经过科学研究发现，有些食物能够降低怀孕的几率，那么有哪些食物呢？大概大家都不是很清楚，下面就统一的介绍给大家吃什么食物避孕，看看吧！

1.大蒜

大蒜能起到杀菌作用这个说法是不是真的不知道，但是吃大蒜绝对能够起到避孕作用。因为大蒜中含有的某些物质能够杀灭男性体内的精子，从而降低受孕的成功几率。

2.木瓜

说到木瓜，大家可能只往一个方向想，那就是丰胸催奶。其实木瓜还有一个功能，就是避孕，因为木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质，这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用，降低受孕几率。

3.咖啡

现代的年轻人都喜欢喝咖啡，经过美国环境卫生科学研究表明，日常的饮食中，女性每天喝一杯咖啡的话，会降低受孕几率，从而暗地里起到避孕的效果。

4.胡萝卜

胡萝卜中所含的胡萝卜素和其他的营养元素，虽说是营养健康的，但是食用多了，会导致女性出现闭经的可能，失去怀孕的机会。