四神汤可以打成豆浆喝吗 四神汤是喝汤还是吃渣

在中医里面，四神汤是一个很有名的方子，不仅适用人体广泛，而且还具有一定的补益作用，那四神汤可以打成豆浆喝吗？

1、 四神汤可以打成豆浆喝吗

是可以的。

四神汤指的是以茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁）为原料煮成的汤水，这四种食材聚集在一起之后可以互相补益，从而可以对人体起到一定的保健作用。

而且因为都是属于药食两用的食材，所以是可以达成豆浆来喝的，这样也能更有利于人体肠胃的消化吸收，从而对人体起到更好的效果。

2、 四神汤是喝汤还是吃渣

都可以的。

四神汤中的四种食材都是可以食用的，一般来说在熬煮的过程中也会有一部分的营养物质溶解到汤里，所以既可以喝汤也可以吃渣，可以根据个人的口味喜好来进行选择。

此外，还可以在四神汤内加入适量的瘦肉、排骨、猪骨、猪小肠或者猪肚等营养丰富的食材，这样也能为人体补充更多的营养物质，从而能起到更好的补益效果。

3、 四神汤适合寒湿还是湿热

都比较适合。

从中医的角度上来看，四神汤内的四种食材搭配在一起吃的话性质都比较平和，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，因此不论是寒湿还是湿热都是可以吃的。

需要注意的是，四神汤中所含的芡实和薏仁是可以相互替换的，而芡实的性质比较平和，而薏仁的性质偏凉性，所以如果是湿热的话那么建议用薏仁，如果是寒湿的话那么建议用芡实。

4、 四神汤和四君子汤哪个更好

四神汤和四君子汤中的成分是不一样的，其中四神汤是茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），而四君子汤是人参、白术、茯苓、甘草，所以对于人体所能起到的效果也是不一样的。

四神汤对于人体来说具有健脾养颜、利尿祛湿的效果，比较适合于腹痛腹泻、食欲不振的人群服用；而四君子汤对于人体来说具有补脾补气、燥湿养血的效果，比较适合于脾虚湿重、体虚乏力的人群服用。